"Смерти попрошу взаймы у неба..."

Если вам или вашему родственнику поставили диагноз рак. Что делать? Как психологически поддержать больного? Как поддержать себя?

Интернет и другие источники средств массовой информации изобилуют описанием стадий процесса и т.д., но нигде не говорится, какие действия реально необходимо применять при поддержке больного.

Что провоцирует онкологию?

Неправильные, злокачественные, атипические клетки образуются в течение всей жизни человека, с момента рождения и до самой смерти. Но в нормальном состоянии организм их распознает и удаляет. То есть если не сработали провоцирующие факторы, то человек может дожить и до девяноста, и до ста лет.

Чаще всего, онко-больной - это человек, внезапно потерявший значимые отношения, важные для себя ценности. К примеру, если вся жизнь была в работе, то потеря этой самой работы может привести к онкологическому заболеванию. Если смысл жизни в детях или любимых, то их взросление и отъезд из отчего дома, не говоря уже о безвременно, трагически оборвавшемся пути этих людей тоже может привести к тому, что организм человека, оставшегося наедине с горем, сдается. Это линия практически «сознательного» ухода в болезнь.

Второй путь в онкологическое отделение более завуалирован: подсознательное непринятие тревожащих факторов. К примеру, жена с нелюбимым мужем, неудовлетворенная в постели, повинная в том, что она «не такая»; желание угодить сварливой свекрови, а после плач с виной за недобрые чувства к родной матери мужа. Не составляют исключения и мужчины. Вся подавляемая, непроработанная агрессия никуда не исчезает. Она накапливается и переходит в зону телесного бытия человека. Тело начинает болеть, разрушаться.

Есть еще одна ветвь причины развития онкологии – это радиация, однако, данный вид встречается значительно реже. Здесь также важны, психокоррекционные работы, как и в первом случае.

Прогнозы онкологов: при раннем обнаружении – то, что доктора называют I-II стадией – излечение очень высоко: 90-97%. При более поздних стадиях тоже все не так плохо, главное верить и бороться. Онкологический процесс – это очень индивидуальный процесс, самое хорошее – это то, что надежда может и должна жить на любой стадии заболевания.

Протекание онкологического заболевания обычно сопровождается такими чувствами как:

-страх,

-беспомощность,

-безнадежность

-отказ от борьбы.



А помогают человеку стать здоровым, повысить эффективность лечения такие чувства как:

-надежда на выздоровлении,

-желание жить,

-позитивное мышление и радость.

Известно множество случаев, когда человек, узнав о заболевании, вдруг менял свою жизнь - уходил с нелюбимой работы; начинал заниматься тем, чем хотел; реализовывал свои мечты, спеша все успеть за оставшееся ему время жизни. И придя в больницу через некоторое время на очередное обследование, оказывался совершенно здоровым. Как это объяснить? Самое главное, поменялось его душевное состояние, он стал получать положительные эмоции от жизни, радоваться, стал более активным и энергичным, повысился иммунитет, который справился с заболеванием. Программа самоуничтожения исчезла, так как та жизнь, которой он жил, уже не существовала.

Не секрет (и эта информация доступна из СМИ, но не лишне будет напомнить), что:

Большинство больных проходит через пять основных стадий психологической реакции, так называемые стадии горя:

1) отрицание или шок,

2) гнев,

3) «торговля»,

4) депрессия,

5) принятие.

Первая стадия очень типична. Человек не верит, что у него есть потенциально смертельная болезнь. Он начинает ходить от специалиста к специалисту, перепроверяя полученные данные, делает анализы в различных клиниках. В другом варианте он может испытывать шоковую реакцию и вообще больше не обращается в больницу.

Вторая стадия характеризуется выраженной злостью на врачей, общество, родственников.

Третья стадия – это попытки «выторговать» как можно больше дней жизни у самых разных инстанций.

На четвертой стадии человек понимает всю тяжесть своей ситуации. У него опускаются руки, он перестает бороться, избегает своих привычных друзей, оставляет свои обычные дела, закрывается дома и оплакивает свою судьбу.

Пятая стадия – это наиболее рациональная психологическая реакция, но до нее далеко не каждый доходит. Больные мобилизуют свои усилия, чтобы, несмотря на заболевание, продолжать жить с пользой для близких и для себя самого.

Следует отметить, что вышеперечисленные стадии не всегда идут в установленном порядке. Больной может остановиться на какой-то стадии или даже вернуться на предыдущую. Или вообще все эти стадии могут идти вперемешку. Однако знание этих стадий необходимо для правильного понимания того, что делается в душе человека, столкнувшегося со смертельной болезнью.



Говорить или не говорить диагноз?

В условиях европейского общества принято говорить, но там, как только больному сообщаю о наличии у него данного вида заболевания, человека сразу ставят на психологическую поддержку, индивидуальную и групповую психотерапию. Человек не замыкается в себе, не остается один. Его учат расслабляться, его учат позитивно мыслить. В условиях же российской действительности, человеку могут мимолетно бросить фразу: «похоже на онкологию», причем еще до того, как ему сделают необходимые анализы. Человек уходит в полной растерянности, воображая себе длительную и мучительную смерть со всевозможными операциями, химией-терапией и т.д. Он готов, уже на данном этапе лечь и умереть, хотя не факт, что диагноз подтвердится.

Поэтому, в силу сложившегося пласта психики российского населения, в силу работы наших медицинских учреждений, наверное лучше – не говорить, а точнее – говорить, но частично, пытаться настроить на излечение, говорить о том, что ситуация сложная, но поправима и т.д.

Ощущение беспомощности, невозможности помочь близкому заставляет родственников психологически отстраняться от онкобольного, который и так чувствует, что к нему относятся по-особому другие люди, включая медицинских работников. Очень часто члены семьи чересчур заняты вниманием, которое оказывается онкобольному, и также нуждаются во внимании и поддержке. Родственники могут испытывать трудно скрываемый гнев от чувства бессилия и отсутствия контроля над ситуацией. Как правило, под этим лежит чувство вины и ощущение, что они сделали в жизни что-то неправильно. В таких случаях сами родственники нуждаются в индивидуальной помощи психотерапевта или психолога.

Что делать?

На этапе пока делается диагностика и человека не определили в больницу необходимо хоть как-то переключить его на другие роды деятельности: дача, дети, внуки, компьютер, просмотр фильмов (желательно комедии), чтение, совместное время препровождение, игра в карты, шахматы, рисование, написание стихов, прогулки, посещение театров, вера и т.д.

Большое сопротивление и абсолютное безучастие вы встретите со стороны врачей поликлинике. Хоть и кричит каждый на первом попавшемся углу в традиционной медицине о ранней диагностике онкологических заболеваний, поверьте, в обычной поликлинике никто даже не позаботится о том, чтобы произошла ранняя госпитализация в стационар. Вы будете ходить из кабинета в кабинет месяцами, врачи постоянно будут скидывать с себя всяческим образом ответственность. Если вы больны сами, и о вас некому позаботиться – боритесь. Если ваш близкий человек болен – боритесь. Превратитесь в волка, рвите и мечите. Не безосновательно, изучайте кипу информации о медицине, диагнозе, изучайте юриспруденцию. Нападайте и защищайтесь, сделайте так, чтобы система работала на вас. Где-то угрожайте, где-то просите. Не останавливайтесь, не бойтесь осуждения. Вы и ваши близкие – это самое главное для вас, для всех остальных – вы всего лишь поток, серая масса.

Что делать после операции или после многочисленных курсов тяжелой терапии (радио, химии и т.д.).

После операции тяжелый период, после терапии тоже. Важен уход, поддержка, найдите время, чтобы быть вместе с близким, работа подождет. Сидите рядом с его кроватью, мойте пол в помещение, в котором он находится, напевайте песни, читайте в слух, делайте все, что возможно и все, что зависит от вас. Если больны вы и ваши близкие по тем или иным причинам не могут посвятить свое время вам, тогда… - боритесь, как бы ни было тяжело – боритесь!

Чуть позже, когда острая фаза реабилитационного периода пройдена, можно немного успокоится, но не расслабляться и опускать руки. Важно настраивать больного на позитивное мышление, вспоминать вместе приятные события из жизни, рассматривать фотографии; надувайте мыльные пузыри у кровати больного вместе с ним, воздушные шары и т.д.

На всех этапах протекания картины болезни желательная поддержка психолога, эффективнее в подходе символдрамы, или в сочетание вербального метода психотерапии с аутогенной тренировкой и визуализацией специально разработанной под отдельного пациента. В человеческом воображение кроется громадная сила, она может лечить нас от смертельных болезней и продлевать нам жизнь. Однако не менее важно разобраться в истинной этиологии заболевания, потому как, если это не облучение (радиация), то, скорее всего исток – психосоматика, плюс частые стрессы, нервные напряжения, неумение выразить свои эмоции и т.д. Психокоррекционная работа в таких случаях проводится как индивидуально, так и в группе. Особый акцент делается на работе с бессознательным человека. А образ и символ - это удачный продукт работы бессознательного, который уже на этапе представления, потом прорисовывания помогает отреагировать эмоции и сделать их более заметными, более легкими для осознания, для проговаривания. Очень важно на пути оздоровления быть честным с самим собой и иметь желание быть здоровым.

Соответственно помимо методов визуализации, важно научить человека распознавать свои эмоции и выражать их, говорить о них. Научить человека слушать себя - это долгий путь, но и он может быть успешно пройден.

Ни одна эмоция не заслуживает наших отрицаний и ругательств. Наши эмоции и негативные, в том числе даны нам не просто так, без них мы бы не были людьми, мы были бы половинками. Не стремитесь делать из себя «инвалидов».

«Психика – это субъективное отражение объективной реальности». Ключевое слово здесь – «субъективное». То есть в одинаковых событиях каждый видит что-то свое. Из этого определения есть следствия: «главное не то, каков мир на самом деле, главное то, каким ты его видишь». Страдания человеку причиняет частично окружающий мир, но чаще всего человек не осознает, что к происходящему в своей жизни он тоже имеет непосредственное отношение. Чаще внешние события являются следствиями внутренних причин. И когда человек начинает путать следствия с причиной, он вообще делает свою проблему неразрешимой. Проблема человека заключается не в ситуации, а в способе ее восприятия.

Помните, что психологическое здоровье, психологическая поддержка и коррекция, своевременная проработка стрессов: боли, обиды, душевные раны, сработает в пользу человека только вкупе со здоровым образом жизни. Сюда относится и нормальная экология, и здоровая пища, и регулярные минимальные физические нагрузки, и, конечно, отказ от курения и алкоголя.

Онкологическое заболевание – это тяжелый жизненный период, его необходимо прожить. Каждому дано пройти в жизни ровно столько, сколько он может вынести. Дорогу осилит идущий.


indo-gsmforum.com Автор: психолог-консультант, психотерапевт Гюльмамедова Севда.
00:38 15.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Популярные HP ноутбуки: грамотное разрешение ситуации.

Популярные HP ноутбуки: грамотно...

В числе весьма удобных профессиональных инструментов для многих наших современников являются компьютерные устройства. Но традиционный компьютер может занимать весьма прилично свободного места и не отл...
Как научить ребенка выражать свои мысли?

Как научить ребенка выражать сво...

Заставить ребенка думать, правильно формулировать свои мысли и выражать их словами невозможно. Мозг развивается, только решая поставленные перед ним задачи, обыгрывая жизненные ситуации. Мы можем пода...
История итальянской мебели

История итальянской мебели

Первые данные об итальянском мебельном производстве появились  еще в пятнадцатом столетии. Именно с этого времени  можно начинать отчет зарождения  мебельной  промышл...
Новинки кино. Что смотреть в выходные 6-8 марта? «Девять», «Любовь-морковь 3» и др.

Новинки кино. Что смотреть в вых...

Девизом нынешней кинонедели можно считать фразу «Голливуд начинает и выигрывает». Всего пять новинок, из которых четыре производства США и лишь одна российская лента, впрочем, сляпанная по...
Водоем на даче. С водой или без?

Водоем на даче. С водой или без?

Знаменитые водопады, вроде Ниагарского, поражают воображение. Но чтобы любоваться падающей водой на даче, совсем не нужны ни большие территории, ни огромные водяные массы. Достаточно того самого старо...
Инвестиции в недвижимость

Инвестиции в недвижимость

Сегодня достаточно много людей стремится вложить свои средства в различные предприятия или же частную недвижимость (дома, квартиры, коттеджи и т. д. ) с целью получения дополнительной прибыли или же л...
Строительство и ремонтФлора и фаунаКультура, искусство, историяЕда и кулинарияДом, семья, детиПолезные статьиКрасота и здоровьеОбучениеЭкономические статьиКомпьютеры и СвязьИнтимная жизнь
Популярное:

Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный ассортимент полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти актуальную информацию стало легко.

Мы подобрали для вас полезные и отличные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.